Inscripcions obertes al Taller de Memòria, Risoteràpia i Relaxació

print pdf
25/02/2016

Inscripcions obertes al Taller de Memòria, Risoteràpia i Relaxació

El proper dijous 3 de març s'inicia el Taller de Memòria, Risoteràpia i Relaxació que imparteix la psicòloga de la Residència L'Onada, Míriam Díaz. Es tracta d'un taller participatiu mitjançant jocs i tècniques que pretenen fomentar una vida més satisfactòria, tant a nivell físic com cognitiu, i també millorar els estats d'ànim. El taller tindrà lloc a les Aules de Formació d'Adults, cada dijous de les 18h a les 19h i finalitzarà el 14 d'abril. Totes aquelles persones interessades, poden inscriure's gratuïtament a les oficines de l'Ajuntament.

El mateix dijous, i en el marc del 6è Cicle de xerrades "Envelliment actiu i de qualitat", es farà la xerrada "Som el que mengem" a càrrec de l'equip sanitari de la Residència L'Onada. Es parlarà, principalment, sobre l'adaptació de l'alimentació a l'envelliment i també de la bona nutrició amb dietes adaptades. Igualment, es proporcionaran consells per a una bona alimentació a la vellesa. L'acte tindrà lloc a les Aules de Formació d'Adults i per assistir-hi no es requereix inscripció prèvia.